PENSAMIENTO Y SALUD

Pensamiento y salud

El escritor James Allen en su obra “The Man as a thinket” nos dice que todo esta interrelacionado con la mente y los pensamientos, que nuestras circunstancias e incluso la salud tienen sus raíces en la forma de cómo pensamos, de que tipo de pensamientos cultivamos. Nos dice que:

“El cuerpo es el sirviente de la mente. Este obedece las órdenes de la mente, cualquiera que puedan ser estas deliberadamente escogidas o automáticamente expresadas. A los intentos de pensamientos prohibidos el cuerpo responde rápidamente enfermándose y con decaimiento. A la señal de pensamientos alegres y bonitos el cuerpo responde con juventud y belleza. Las enfermedades y la salud, así como las circunstancias, son raíces de los pensamientos. Los pensamientos enfermizos se reflejaran en un cuerpo enfermo. Pensamientos de temor son bien conocidos por matar a una persona rápidamente como una bala, y ellos continúan matando a miles de personas, aunque más lento. Las personas que viven con el temor a las enfermedades son personas que las adquieren. La ansiedad rápidamente desmoraliza a todo el cuerpo, y lo predisponen para la llegada de las enfermedades, los pensamientos impuros, mal sanos, también afectan el sistema nervioso.”

Cuando algo nos preocupa, nos abrume ocupamos nuestra mente con el problema y sobredimensionamos su magnitud a tal forma que la preocupación crece cada vez mas, agobiándonos y deprimiéndonos. Ante esta situación de depresión y preocupación, el organismo responde enfermándose como señal de alerta de que alejes esos pensamientos negativos que te están haciendo daño, entonces te comienza a doler la cabeza, te duelen las articulaciones, te duele la nuca, la espalda, los músculos se te acalambran y hasta calentura te da. Todo eso son señales para hacer reaccionar a tu mente de que despierte de ese mundo de preocupación que no le lleva a nada y si no logra despertar, entonces es irreversible la enfermedad hasta que nos tumba a la cama.

También en alusión a esto el escritor Napoleón Hill nos recuerda que en la vida “No hay nada por la que valga la pena preocuparse” y asi también hay un proverbio chino que dice “Que no hay que preocuparse por los problemas y si estos no tienen solución pues mucho menos preocuparse.”

Recuerda que tu salud esta por encima de todo, sin salud no puedes alcanzar tus metas y propósitos, sin salud no llegaras muy lejos, y sin salud no se disfruta la belleza de la vida.
Aquí te dejo unos pensamientos sobre la salud.

La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer.
Mark Twain (1835-1910) Escritor y periodista estadounidense

Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de ayudarle.
Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego.

La felicidad radica, ante todo, en la salud.
George William Curtis (1824-1892) Escritor y orador estadounidense.


William Pavon
Ocotal 31-01-10
Nicaragua