lunes, 21 de enero de 2013

LO FATAL - RUBEN DARIO




















LO FATAL


Dichoso el árbol, que es apenas sensitivo,
y más la piedra dura porque esa ya no siente,
pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo,
ni mayor pesadumbre que la vida consciente.

Ser y no saber nada, y ser sin rumbo cierto,
y el temor de haber sido y un futuro terror...
Y el espanto seguro de estar mañana muerto,
y sufrir por la vida y por la sombra y por

lo que no conocemos y apenas sospechamos,
y la carne que tienta con sus frescos racimos,
y la tumba que aguarda con sus fúnebres ramos,

¡y no saber adónde vamos,
ni de dónde venimos!...



RUBEN DARIO

Poeta Nicaraguense

Félix Rubén García Sarmiento, conocido como Rubén Darío (Metapa, hoy Ciudad Darío, Matagalpa, 18 de enero de 1867 - León, 6 de febrerode 1916), fue un poeta nicaragüense, máximo representante del modernismo literario en lengua española. Es posiblemente el poeta que ha tenido una mayor y más duradera influencia en la poesía del siglo XX en el ámbito hispánico. Es llamado príncipe de las letras castellanas.


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Riqueza y Futuro para todos los ciudadanos del mundo; paz, amor y armonía que reine en tu corazón.


ORIENTACIONES PARA NIÑOS QUE TIENEN MIEDO A LA MUERTE O A MORIR


ORIENTACIONES PARA NIÑOS QUE TIENEN MIEDO A LA MUERTE

O A MORIR



Es un miedo frecuente entre los niños y puede manifestarse como una ansiedad intensa a la separación, una incapacidad para irse a dormir o bien en que habla continuamente de la muerte.

Alrededor de los cinco o seis años, muchos niños comienzan a preguntar cosas sobre la muerte, pero tienen sólo un conocimiento rudimentario del ciclo de la vida, asociando la muerte con la edad avanzada. Hacia los siete años pueden sospechar que ellos también morirán algún día y sus preguntas se centran más en los aspectos físicos de la enfermedad y de la muerte. A los nueve o diez años, muchos niños están preparados para que se les responda de forma directa y completa.

No se puede ni se debe proteger a los niños de la realidad, evitándoles temas desagradables como la muerte. Los niños deben experimentar sus propias pérdidas, ya sea la de un animal, la de un pariente lejano o la de un vecino y, además, pueden ver destrucción en cualquier parte, en la televisión y en las películas. Se les debe permitir que hablen de esto, que aireen sus miedos, que pregunten lo que quieran y que obtengan respuestas reales.

Estas orientaciones servirán para tratar el tema de forma natural y para afrontar acontecimientos difíciles.


Contestar honesta y cariñosamente


Puede ser más fácil utilizar verdades a medias, pero no es mejor. Los niños necesitan respuestas si han de manejar conceptos abstractos.

. Conteste las preguntas a su nivel. Cuando un niño de cuatros años pregunte: «¿Dónde se marchó Aday cuando se murió?», déle una respuesta simple pero concreta. Las respuestas complicadas solamente confundirán al niño. Una simple explicación consecuente con sus creencias religiosas, la que uno mismo podría aceptar, puede ser lo más apropiado. También puede intentar explicar el ciclo de la vida, utilizando flores o las estaciones como ejemplo.

Utilice palabras apropiadas. No hay que evitar palabras como matar, morir o muerte. Los niños ya conocen y utilizan estas palabras. Evite las verdades a medias y los cuentos de hadas. No hay que decirle al niño que el abuelo se ha marchado de viaje, el niño podría interpretar esto como si su abuelo no le quisiera lo bastante o como si pudiera regresar, en cualquier momento. Hay que dejar que el niño sepa que su abuelo lo quería mucho pero que no puede volver.

Asimismo, no compare la muerte con el sueño puesto que el niño podría tener miedo a dormirse. No hay que decirle que la tía Pili murió porque estaba muy enferma porque podría temer que toda enfermedad, de él o de usted, puede terminar en muerte. Es conveniente que el niño sepa que la mayoría de la gente se repone de las enfermedades.

Centre la atención en la vida. Después de haber hablado acerca de la muerte de una forma honrada, y haber dado al niño la oportunidad de discutir sus sentimientos y sus miedos sobre la misma, es conveniente centrar la atención en la vida. Hay que hablar acerca de cómo vivir de una manera saludable puesto que así la vida es más larga: comiendo adecuadamente, con revisiones médicas periódicas, haciendo ejercicio, y además, esto proporcionará al niño una cierta sensación de control sobre su propio cuerpo.

Enseñar qué es el ciclo de la vida


En cuanto el niño pueda ayudar, hay que dejarle plantar una planta, observando y discutiendo las fases de la naturaleza. Proporciónele animales, que le enseñarán a conocer el amor, la vida y la responsabilidad. Cuando el animal doméstico muera, se le puede hacer un funeral y enterrarlo, pero no hay que decidir reemplazarlo inmediatamente.


Conversar sobre las enfermedades graves


Cuando un pariente cercano o un amigo de la familia está gravemente enfermo, se excluye a menudo a los niños de la conversación, dejándoles que hagan conjeturas sobre lo que va a ocurrir. Es conveniente darles toda la información posible, aunque proporcionada a su edad, personalidad y a la situación.

Un niño necesita saber que alguien muy cercano a él está muy enfermo, aunque no es necesario que se le diga inmediatamente que la enfermedad es terminal, si éste es el caso. A un niño pequeño se le puede decir que una persona está muy enferma pero que los médicos están intentando ayudarle a que se ponga bien; después se le dirá que los doctores no han conseguido ayudarla, etcétera.

Un niño necesita oportunidades de hablar de la situación antes de que se produzca la crisis. Si no se le ha proporcionado información puede llegar a conclusiones erróneas, quizás culpabilizándose de esta muerte. El niño puede recordar que una vez deseó que su hermano muriera, o puede pensar que esto no hubiera ocurrido si hubiera rezado más o si se hubiera portado mejor o si no se hubiera enfadado con aquella persona que en aquel momento está enferma y poco disponible para él. Si se mantiene al niño informado, se podrá hablar siempre de sus sentimientos.


El niño tiene que expresar sus emociones

El niño puede tener diversos sentimientos cuando se entera de que alguien está muy enfermo o ha muerto. Puede negarlo, sentirse colérico, desesperado, culpable o sentir miedo de que lo mismo le pueda ocurrir a él o a otras personas a las que quiere. Hay que dejar que el niño hable de sus sentimientos, y no rechazarlos sino simplemente reafirmarle y darle apoyo. Más tarde, hay que dejar que sepa que es normal y aceptable sentirse mejor después de un cierto tiempo. Explíquele que se requiere un periodo de tiempo largo para superar una desgracia (esto es especialmente verdad con la muerte de un pariente). Siempre echará mucho de menos a aquella persona pero, más tarde, se sentirá mejor. Por otra parte, un niño puede sentirse culpable porque no siente tristeza después de la muerte de su primo segundo. Debe decirle que usted se siente triste porque creció junto a este primo, pero que comprende que él no comparta este sentimiento porque en realidad nunca llegó a conocerle muy bien.


http://www2.gobiernodecanarias.org/educacion/17/WebC/lujose/miedo_a_la_muerte.htm

Miedo a la muerte


Miedo a la muerte
Es una certeza absoluta. El cien por cien de las personas muere... no el noventa y nueve, sino el cien por ciento. No importan los desarrollos científicos y los avances de la ciencia médica, da igual en lo referente a la muerte de las personas: el cien por ciento de las personas muere, igual que solía morir hace diez mil años. El que nace, muere; no hay excepción.



Así que podemos olvidarnos por completo de la muerte. Va a acontecer, de modo que cuando suceda, estará bien. ¿Qué diferencia hay cómo suceda... si tenéis un accidente o simplemente morís en la cama de un hospital? No importa. En cuanto asimiles el punto de que la muerte es segura, cómo y dónde se muere solo son formalidades. La única cosa real es que uno muere. Poco a poco aceptaras ese hecho. La muerte debe ser aceptada. No tiene sentido negarla; nadie ha sido capaz jamás de negarla. ¡Así que relajate! Disfruta... mientras estes vivo, disfruta completamente; y cuando llegue la muerte, disfruta también.

Osho.

http://oshodespierta.blogspot.com/2010/08/miedo-la-muerte.html

Cómo superar el miedo a la muerte



La Tanatofobia, más conocida como miedo a la muerte, afecta a millones de personas en todo el mundo. La thanatofobia es el miedo a la muerte, a las cosas muertas, o a cualquier cosa asociada con la muerte. Puedes aprender a sobreponerte a este miedo leyendo este artículo.

Cada persona con miedo a la muerte es distinta. Algunos de estos consejos pueden no funcionar contigo, aunque muchos sí lo harán.


Pasos

1 Comprende que se trata de un ciclo. La gente nace, la gente muere, más gente nace. No sientas como si te tocara tu turno. Y si crees en la resurrección entenderás que la muerte no es el fin, sino, un cambio en la forma en que vives.

2 Debes saber que las personas no te olvidarán. Serás recordado en la tierra, y tus recuerdos nunca desaparecerán. Aunque la gente fallece constantemente, los recuerdos que dejan tras de sí no lo hacen, y se quedan en los corazones de sus seres queridos. No sientas que ni bien mueras desaparecerás en el olvido. Si eres religioso, estarás con el Dios o los Dioses de tu religión.

3 Conversa con alguien. Es bueno hablar con alguien sobre la muerte, así puedes encontrar alguien en quien confiar.

4 Vive la vida de la forma en que se supone que lo hagas. No desperdicies tu vida preocupándote por la muerte. En su lugar, rellena cada día con toda la alegría que puedas, y no dejes que las pequeñas cosas te molesten. enfocaté en lo positivo.

5 No te preocupes sino hasta que sea necesario. La muerte no es algo de lo que te debas preocupar, sino que debes aceptarla como una parte de la vida. Existe un versículo de la Biblia que dice que hay suficientes preocupaciones para hoy, como para preocuparse por el mañana.

6 Sé optimista. Está demostrado que es menos probable que los optimistas contraigan enfermedades cardíacas que los pesimistas.

7 Date cuenta de que existe esperanza. La visión materialista (que la realidad física es la única realidad) no es científica, sino uno más de los sistemas de creencias, una religión entre muchas. Nadie sabe qué pasa cuando mueres. Abraza el misterio de lo desconocido.

8 La muerte no es igual al dolor. Aunque la vida merece ser vivida, recuerda que cuando estés muerto no sufrirás ni sentirás dolor.

9 Está bien preocuparse por la muerte de otro ser vivo, pero recuerda que son seres como tú, y que pueden adaptarse a los cambios y sobreponerse a las situaciones adversas.

Consejos

Que tu vida sea tan rica, disfrutable y completa como te sea posible.
Considera conversar con un profesional.
Intenta pensar que después de morir irás a un lugar feliz. Muchas religiones lo creen.
Intenta pensar en los lugares más felices del planeta.
Recuérdate que estás saludable, y que tienes toda tu vida por delante.
Sé completamente honesto, y enfrenta tu propia mortalidad. Se carcomerá por dentro hasta que lo hagas. La vida se vuelve más valiosa cuando te das cuenta de su temporalidad.


Advertencias

El miedo a la muerte puede ser señal de depresión.
Contacta a tu médico si la fobia se vuelve abrumadora y te impide seguir con tu vida normal.


Algunas cosas que puedes hacer para ayudarte
Debes creer que puedes sobreponerte a tu miedo.
Toma un día a la vez. No predigas ni intentes imaginar lo que el futuro de depara. Basta de “Y si...”
Concéntrate en lo que ya has hecho en vida, y sé feliz por ello. No te preocupes por lo que no puedas hacer después de muerto.
No te apegues demasiado a nada, y no te tomes la vida demasiado en serio.
Recuérdate que el miedo a la muerte suele ser peor que la muerte misma. Y quién sabe, quizás tu muerte no sea tan fea como la imaginas.
Debes saber que tus miedos eventualmente se terminarán, así como la vida también terminará, igual que todo.
Recuerda que no estás solo. Muchas personas pasan por lo que tú estás pasando.
Si te sientes paralizado o abrumado por tu miedo, consigue ayuda profesional.
Muchas personas con miedo a la muerte piensan en ello a diario. Esto significa que hay muchas cosas que quieres hacer en vida.

domingo, 20 de enero de 2013

El miedo es bueno o malo



El miedo puede ser bueno o malo, puede ser nuestro aliado o nuestro peor enemigo.


¿que es el miedo?:

El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o imaginario, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano.
Es normal que tengamos miedo en situaciones de nuestra vida. Es un método de defensa ante situaciones nuevas o estresantes.
El miedo puede llevarnos a ACTUAR o puede llegar a ser paralizante e incluso mortal. Hay personas que incluso tienen MIEDO a tener MIEDO, estan constantemente alertas con un gran sufrimiento y desgaste psiquico.

Por ello distingamos como ese miedo y sobre lo que nosotros podemos actuar. No solo sobre ellos sino en ellos como: tomar decisiones, rehacer nuestra vida ante un desengaño o perdida, volver a estudiar, cambiar de trabajo, hablar en público, etc.


http://amandaramosbarrueta.wordpress.com/2012/04/07/el-miedo-puede-ser-bueno-o-malo-puede-ser-nuestro-aliado-o-nuestro-peor-enemigo/

viernes, 18 de enero de 2013

La indiferencia



La indiferencia



Así como el desprendimiento saludable, el desasimiento sano y el verdadero desapego son signos de equilibrio mental y emocional, la indiferencia es un error básico de la mente y conduce a la insensibilidad, la anestesia afectiva, la frialdad emocional y el insano despego psíquico. Nada tiene que ver esta indiferencia con ese no-hacer diferencia de los grandes místicos debido a su enriquecedor sentido de unidad que les conduce a conciliar los opuestos y a ver el aliento supremo en todas las criaturas y circunstancias. La indiferencia, en el sentido en el que utilizamos coloquialmente este término, es una actitud de insensibilidad y puede, intensificada, conducir a la alienación de uno mismo y la paralización de las más hermosas potencias de crecimiento interior y autorrealización. La indiferencia endurece psicológicamente, impide la identificación con las cuitas ajenas, frustra las potencialidades de afecto y compasión, acoraza el yo e invita al aislacionismo interior, por mucho que la persona en lo exterior resulte muy sociable o incluso simpática. Hay buen número de personas que impregnan sus relaciones de empatía y encanto y, empero, son totalmente indiferentes en sus sentimientos hacia los demás.

La indiferencia es a menudo una actitud neurótica, auto-defensiva, que atrinchera el yo de la persona por miedo a ser menospreciado, desconsiderado, herido, puesto en tela de juicio o ignorado. Unas veces la indiferencia va asociada a una actitud de prepotencia o arrogancia, pero muchas otras es de modestia y humildad. Esta indiferencia puede orientarse hacia las situaciones de cualquier tipo, las personas o incluso uno mismo y puede conducir al cinismo. Hay quienes sólo son indiferentes en la apariencia y se sirven de esa máscara para ocultar, precisamente, su labilidad psíquica; otros han incorporado esa actitud a su personalidad y la han asumido de tal modo que frustra sus sentimientos de identificación con los demás y los torna insensibles y fríos, ajenos a las necesidades de sus semejantes. También el que se obsesiona demasiado por su ego, sobre todo el ególatra, se torna indiferente a lo demás y los demás, al fijar toda su atención (libido, dirían los psicoanalistas más ortodoxos) en su propio yo.

Unas veces la indiferencia sirve como «escudo» psíquico y otras para compensar las resquebrajaduras emocionales; cuando esta actitud o modo de ser prevalece, la persona tiene muchas dificultades en la relación humana, aunque también, a la inversa, podría decirse que al tener muchas dificultades en la relación humana opta neuróticamente por la indiferencia, lo que irá en grave detrimento de su desarrollo interior, ya que para crecer y que nuestras potencialidades fluyan armónica y naturalmente se requiere sensibilidad, que es la quintaesencia del aprendizaje vital y del buen desenvolvimiento de nuestras potencialidades más elevadas, si bien nunca hay que confundir la sensibilidad con la sensiblería, la pusilanimidad o la susceptibilidad.

Muchas veces la indiferencia sólo es una máscara tras la cual se oculta una persona muy sensible pero que se autodefiende por miedo al dolor o porque no ha visto satisfecha su necesidad de cariño o por muchas causas que la inducen, sea consciente o inconscientemente, a recurrir a esa autodefensa, como otras personas recurren a la de la autoidealización o el perfeccionismo o el afán de demostrar su valía o cualquier otra, en suma, «solución» patológica. En la senda del desarrollo personal, es necesario desenmascarar estas autodefensas y «soluciones» patológicas para que puedan desplegarse las mejores potencialidades anímicas, que de otro modo quedan inhibidas o reprimidas e impiden el proceso de maduración.

Esta autodefensa que es la indiferencia se acrisola ya en la adolescencia, en muchos niños que recurrieron a la misma para su supervivencia psíquica, fuera por unas insanas relaciones con las figuras parentales o por su exceso de vulnerabilidad en la escuela y en el trato con sus compañeros o por otras muchas causas a veces no fáciles de hallar. Para ir superando este error básico que es la indiferencia, la persona tiene que abrirse e irse desplegando, aun a riesgo de sufrir, pero asumiendo todo ello como un saludable ejercicio para lograr su plenitud y no seguir mutilando sus mejores energías anímicas y afectivas.


Ramiro Calle, Las zonas oscuras de tu mente
http://www.mentat.com.ar/indiferencia.htm

lunes, 14 de enero de 2013

El níquel


El níquel




Es un elemento metálico magnético, de aspecto blanco plateado, utilizado principalmente en aleaciones. Es uno de los elementos de transición del sistema periódico y su número atómico es 28. Durante miles de años el níquel se ha utilizado en la acuñación de monedas en aleaciones de níquel y cobre, pero no fue reconocido como sustancia elemental hasta el año 1751, cuando el suímico sueco, Axil Frederic Cronstedt, consiguió aislar el metal de una mena de niquelita.

Propiedades 

El níquel es un metal duro, maleable y dúctil, que puede presentar un intenso brillo. Tiene propiedades magnéticas por debajo de 345 ºC. El níquel metálico no es muy activo químicamente. Es soluble en ácido nítrico diluido, y se convierte en pasivo (no reactivo) en ácido nítrico concentrado. No reacciona con los álcalis. Tiene un punto de fusión de 1.455 °C, y un punto de ebullición de 2.730 °C, su densidad es de 8,9 g/cm3 y su masa atómica 58,69 uma.

Estado natural 

El níquel aparece en forma de metal en los meteoritos. También se encuentra, en combinación con otros elementos, en minerales como la garnierita, milerita, niquelita, pentlandita y pirrotina, siendo estos dos últimos las principales menas del níquel. Ocupa el lugar 22 en abundancia entre los elementos de la corteza terrestre. Las menas de níquel contienen generalmente impurezas, sobre todo de cobre. Las menas de sulfuros, como las de pentlandita y pirrotina niquelífera se suelen fundir en altos hornos y se envían en forma de matas de sulfuro de cobre y níquel a las refinerías, en donde se extrae el níquel mediante procesos diversos. En el proceso electrolítico, el níquel se deposita en forma de metal puro, una vez que el cobre ha sido extraído por deposición a un voltaje distinto y con un electrólito diferente. En el proceso de Mond, el cobre se extrae por disolución en ácido sulfúrico diluido, y el residuo de níquel se reduce a níquel metálico impuro. Al hacer pasar monóxido de carbono por el níquel impuro se forma carbonilo de níquel (Ni(CO)4), un gas volátil. Este gas calentado a 200 °C se descompone, depositándose el níquel metálico puro.

Aplicaciones y producción

El níquel se emplea como protector y como revestimiento ornamental de los metales; en especial de los que son susceptibles de corrosión como el hierro y el acero. La placa de níquel se deposita por electrólisis de una solución de níquel. Finamente dividido, el níquel absorbe 17 veces su propio volumen de hidrógeno y se utiliza como catalizador en un gran número de procesos, incluida la hidrogenación del petróleo. El níquel se usa principalmente en aleaciones, y aporta dureza y resistencia a la corrosión en el acero. El acero de níquel, que contiene entre un 2% y un 4% de níquel, se utiliza en piezas de automóviles, como ejes, cigüeñales, engranajes, llaves y varillas, en repuestos de maquinaria y en placas para blindajes. Algunas de las más importantes aleaciones de níquel son la plata alemana, el invar, el monel, el nicromo y el permalloy. El níquel es también un componente clave de las baterías de níquel-cadmio y en la fabricación de monedas.
Los mayores depósitos de níquel se encuentran en Canadá y se han descubierto ricos yacimientos en el norte de Quebec en 1957. Le siguen en importancia como productores de níquel, Cuba, Puerto Rico, la antigua Unión Soviética (URSS), China y Australia. La producción mundial minera de níquel alcanzó en 1991 unas 923.000 Tm.

Compuestos

El níquel forma fundamentalmente compuestos divalentes, aunque se dan casos en estados de oxidación formales que varían entre -1 y +4. La mayoría de las sales de níquel, como el cloruro de níquel (II), NiCl2, sulfato de níquel (II), NiSO4, y nitrato de níquel (II), Ni(NO3)2, presentan color verde o azul y están generalmente hidratadas. El sulfato de amonio y níquel (NiSO4 · (NH4)2SO4· 6H2O) se utiliza en soluciones para galvanizado de níquel. Los compuestos del níquel se identifican frecuentemente añadiendo un reactivo orgánico, la dimetilglioxima, la cual reacciona con el níquel para formar un precipitado floculante de color rojo.

domingo, 13 de enero de 2013

Violencia en EL ESTOR preocupa a sectores ENERO 2013




Violencia preocupa a sectores



El pastor de la iglesia El Nazareno, de la aldea El Sauce, Víctor Rivera, dijo que es necesario buscar una solución a los problemas registrados en el municipio, y que es urgente que el desarrollo continúe por medio de la generación de empleo.

Deponer acciones

“Pedimos a la población deponer las acciones violentas que causan mala imagen al municipio, alejan el turismo y dañan la economía”, dijo Rivera.

Óscar Yat, líder comunitario del cantón San José, explicó que las personas que participaron en los disturbios se presume que son pandilleros que se infiltraron en la gente que solicitaba empleo frente a la empresa de níquel.

“Señores turistas: nuestro municipio es pacífico, y por los acontecimientos pasados se designó a un grupo de personas para que reporten a la Policía actos delictivos, a fin de brindar seguridad al visitante”, explicó.

El alcalde Sóstenes Leiva aseguró que harán una campaña de concienciación, para prevenir enfrentamientos e impulsar el turismo.

Añadió que el objetivo es que las personas visiten el municipio para no tener impactos negativos en la economía.

Dirigentes comunitarios, religiosos y autoridades municipales de El Estor, Izabal, en conferencia de prensa, dijeron estar preocupados por los hechos violentos ocurridos el martes último frente a una extractora de níquel, ya que estos pueden alejar el turismo y afectar la economía, por lo que pidieron a la población mantener la calma y generar acciones que fomenten la paz.